Новости
17
января
2022

Назван необычный способ "сжечь" лишний жир на животе

Висцеральный жир скапливается не под кожей, а вокруг жизненно важных органов, нарушая баланс гормонов и способствуя образованию тромбов.
От опасного жира в районе живота может помочь избавиться богатая клетчаткой клубника. Об этом пишет популярный британский таблоид Daily Express.

Издание со ссылкой на выводы ученых указывает, что каждые 10 граммов растворимой клетчатки в день сокращают объем висцерального жира на 3,7% за пять лет.

Клубника также снижает уровень вредного холестерина.

Еще один не менее эффективный метод – умеренная физическая активность.
https://tolknews.ru/medicina/69358-kak-szhech-opasniy-vistseralniy-zhir-v-oblasti-zhivota